SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa hi tec

  • Golombex - czas pokaże co dalej. Początek str 41

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jakiś osłabiony, wycisnąłem tyle ile mogłem. Suplementacja - Hi-Tec - Creatine Powder - 5gr przed i po treningu - SFD Pure BCAA - 10gr przed i po treningu Korzystając z okazji zamówiłem na sfd białko i bcaa :) Dieta Wczoraj zabrakło mi płatków więc musiałem uratować się jajecznicą x] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6961be1bedab4b4c84031ec058a5446e.png

    Odpowiedzi: 929 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-31 07:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA Hi Tec`a teraz mam wiśnie i jest ok;-) , grejfrut nie podchodzil mi zbyt. BCAA Olimp Xplode ma brat Lemon i wmiare. Te promo na fitmaxa tez spoko

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2681 Data: 2012-03-31 01:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to myślimy o następnych zakupach. standart: -olimp omega3 vita-min -olimp vitamin sport edition -trec mass xxl -hi tec bcaa Zastanawiam się nad zmianą białka. WPC80 strasznie się pieni a zależy mi na przyrządzeniu go szybko rano przed wyjściem do pracy. Znacie może jakieś mało pieniące się białko? Odpada kreatyna. Zakończony 6 tygodniowy cykl. [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2556 Data: 2012-03-30 22:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Jestem osobą z niewielkim (jak sądzę) stażem treningowym. Kiedyś trenowałem "na sucho" (około 2 lata), ale to zarzuciłem... Zaniedbałem się i chcę wrócić do aktywnego trybu życia - siłownia, bieganie, basen... Postanowiłem zainwestować w to i mam dostęp do kilku suplementów: HMB Olimp mega caps 1250 Olimp Kre-alkalyn 2500 BCAA Extreme pure [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2012-03-30 22:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowanie BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    porcja rekomendowana przez producenta rzecz wzgledna , w innych bcaa z zawartoscia bcaa np 50% mozna by podac porcje 20 g i tez było by 10 g w porcji, trzeba zwrocic uwage na % zawartosc bcaa w przeliczeniu na cene i tu Hi tec faktycznie wychodzi korzystnie, choc sa jeszcze bardziej opłacalne opcje jak bcaa od SFD czy z RX GOLD Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2012-03-30 13:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowanie BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w hi tec bardzo dobre BCAA, na porcje az 10g Bcaa wiec polecam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2012-03-30 12:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Kreatynowy. Porady.

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_BCAA_Xplode-opis25915.html a co o tym sądzicie ma to w sobie 6g BCAA + 1g Glutaminy. zas Hi Tec TST ma 10g BCAA i 0g Glutaminy. Chyba wybiore pomiedzy tymi dwoma wlasnie, jak tak cyztalem na innych forach. ;p co proponujecie ? Powiedziałaś: "Mozesz tez dolozyc do tego "jabłko" Trec cm3 i masz super zestaw na [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2012-03-30 11:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Kreatynowy. Porady.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam trenuję na siłowni już prawie 6 miesięcy i chciałbym zrobić jakić cykl kreatynowy. Wybrałem takie suple jak na razie : Mutant MAss 9dawkowanie 2x dziennie na 2 śniadanie i po treningu) Magna Power (dawkowanie wedle zaleceń producenta) BCAA HI TEC TST lub Olimp Mega Caps (nie umiem się zdecydować, które jest lepsze, a może polecacie jakieś 3 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2012-03-30 10:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA hi tec, 500g, mam dwie puszki, dwa smaki do wyboru albo 2 moge sprzedac Glukozamina 500kaps Abnexen dawaj na gg: 6786804

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2012-03-30 09:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktore BCAA lepsze

    Post
    Odżywki i suplementy

    HI TEC ma więcej BCAA w porcji

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2012-03-29 13:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktore BCAA lepsze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zastanawiam sie nad zakupem bcaa i wydaje mi sie, ze te dwie pozycje sa najbardziej optymalne: FA Nutrition Xtreme Anticatabolix 500g HI-TEC BCAA TST 500G Moje pytanie brzmi, ktore polecacie, a jesli nie te to moze jakas alternatywa :) Zalezy mi na tym aby nie brac codziennie tylko przed, ewentualnie po treningu i stad ten wybor. Z gory dziekuje [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2012-03-29 13:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Golombex - czas pokaże co dalej. Początek str 41

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 80 Dzień minął zayebiśćie szybko, trening też konkretny mimo że jakiś byłem nie swój :) Trening B Plecy: - Martwy ciąg 40x12/65x12/85x12/110x10 Nogi: - wykroki ze sztangą 40x12/45x12/50x12/60x12 Plecy: - Podciąganie na drążku nachwyt 10/7/6/5 Nogi: - Uginanie nóg leżąc 28x12/34x12/40x12/46x9 Klatka piersiowa: - Wyciskanie hantli skos góra [...]

    Odpowiedzi: 929 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-28 19:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fanatyko // **For reasons unknown** // J/NJ Lifestyle

    Post
    Trening dla początkujących

    LEAN MASSING z JEM/NIE JEM - Dzień 3 - Środa, 28/03/2012 T-1 - TRENING - PULL ~40min 1. High Pull - RAMPA 6 || 12,5kg/15kg/17,5kg/20kg/22,5kg 2. Martwy Ciąg - RAMPA 6 || 40kg/45kg/50kg/55kg/65kg 3. Podciąganie na drążku - 5x8 || 0kg/2,5kg/5kg/7,5kg/7,5kg 4. Wyciskanie wąskie - 4x8 || 17,5kg/25kg/27,5kg/30kg 5. Uginanie z gryfem - 4x10 || [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6840 Data: 2012-03-28 14:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pilnie potrzebuje Aminokwasy Bcaa np.activlab bcaa xtra,hi-tec bcaa test ,coś takiego, - jakąś opaskę na łokieć . - Kupię jeszcze coś na stawy,np(altresan,flex drink) w przystępnej cenie . OFERTY PROSZĘ SKŁADAĆ W TYM TEMACIE WRAZ ZE ZDJĘCIEM! Zmieniony przez - Monos w dniu 2012-03-27 22:04:37

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2012-03-27 22:02:00 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Redukcja na lato

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam chce zaczac redukcje i jechac z taka mniej wiecej dieta i treningiem. ZDJECIA http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/a93b03f5d6b37c4e.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/125da07c1a21de42.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/6cc72077e9f9b5c3.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/1852ca07db647805.html 8:00 3 jajka + troche oliwy+ [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2012-03-27 14:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fanatyko // **For reasons unknown** // J/NJ Lifestyle

    Post
    Trening dla początkujących

    LEAN MASSING z JEM/NIE JEM - Dzień 1 - Poniedziałek, 26/03/2012 T-1 - TRENING - PUSH ~45min 1. Push Press - RAMPA 6 || 20kg/22,5kg/25kg/27,5kg/30kg 2. Przysiad tylni - RAMPA 6 || 35kg/40kg/45kg/50kg/55kg 3. Wyciskanie sztangi na płaskiej - RAMPA 6 || 25kg/30kg/35kg/40kg/45kg 4. Wyciskanie hantli skos + - RAMPA 8 || 12,5kg/15kg/17,5kg/20kg + [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6840 Data: 2012-03-26 22:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Golombex - czas pokaże co dalej. Początek str 41

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 78 Dzień minął jak z bicza strzelił x] Trening A Nogi: - Przysiady ze sztanga 20x12/40x12/50x12/60x12/70x12/80x10 + 40x8 - Uginanie nóg w leżeniu 28x12/34x12/40x12/46x9 Plecy: - Wiosłowanie sztanga 30x12/50x12/65x12/80x10 - Unoszenie z opadu 5x12/10x12/15x12/20x12 Klatka piersiowa: - Wyciskanie sztangi skos dół 40x12/60x12/75x11/90x9 Barki: [...]

    Odpowiedzi: 929 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-26 20:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Golombex - czas pokaże co dalej. Początek str 41

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 77 Trening Mecz 90 min. Liga ruszyła :] Mecz z Ruchem Radzionków II na remis 1:1. W ruchu grało 6ciu z pierwszej drużyny. Mimo tego byli do ogrania no ale cóż taka jest piłka Suplementacja - Hi-Tec - Creatine Powder - 5gr przed i po treningu - SFD Pure BCAA - 20gr pite przed, w przerwie i po meczu - Caffeine 200 plus 1 kaps 30 min przed [...]

    Odpowiedzi: 929 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-25 20:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje oceny odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema. Mam zamiar kupic takie odżywki : FA Whey Protein chocolate smoothie 2270g FITNESS AUTHORITY Xtreme Creatine 500g OLIMP BCAA Xplode 500g (Cytryna) Hi-Tec Nutrition - Carbo Plus - 3000g puszka Fitness Authority - Thyroburn - 120kap.(poniewaz chce wypalic prawie cały moj tłuszcz , skrecilem kolano 2 razy kilka miesiecy temu i chcac wrocic do [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2012-03-25 10:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do poprawy.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam poniżej wklejam dietkę do poprawy. Wiek 19 lat,waga 65kg,wzrost 182cm.Aktywność b.duża planuje FBW 3x w tyg. + 30 min aerobów/hiit w DNT.Suple BCAA,omega3,Chela zmb.Odżywki -planuje hi tec c6 wg.braków bmr-na podstawie reakcji własnego ciała w celu nie zalewania się %-) Proszę o odpowiedzi doświadczonych.Dziękuje i pozdrawiam. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2012-03-24 17:03:02 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)